Clube de Judo 2009
Aulas de judo · Benfica
Sobre o local
As crianças mais pequenas seguem o percurso Crescer no Tatami, com atividades adaptadas à idade, à capacidade de atenção e ao desenvolvimento motor. 1 2 Nos primeiros anos as aulas combinam jogos, equilíbrio, quedas seguras e trabalho com colegas, e as quedas ensinam-se de forma progressiva, começando perto do chão com movimentos simples e controlados. 3 Os principiantes não precisam de experiência anterior, e o objetivo inicial não é executar técnicas difíceis nem competir, mas descobrir o Judo num ambiente orientado e seguro. 6 As crianças aprendem ainda rotinas como cumprimentar, ouvir as instruções, cuidar do material e respeitar o parceiro, controlando sempre a força. 10
Em resumo
| Idades | ≤ 10 anos 14 |
|---|---|
| Horário dos grupos | terça, quinta 18:40–19:40 15 |
| Morada | Palácio Baldaya, Estr. de Benfica 701A, 1549-011 Lisboa 13 |
| Aula experimental | sim; o local não diz se é gratuita 16 |
O local não indica o preço.
Crescer no Tatami 14
| Idades | ≤ 10 anos 14 | ||
|---|---|---|---|
| Horário dos grupos |
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| Aula experimental | sim; o local não diz se é gratuita 16 |
Morada e horário de funcionamento
Clube de Judo 2009
Palácio Baldaya, Estr. de Benfica 701A, 1549-011 Lisboa 13
Benfica
Fontes
- www.clubejudo2009.com/judo-para-criancas · publicado pelo local
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As crianças até aos 10 anos frequentam o percurso Crescer no Tatami, com atividades adaptadas
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à sua idade, capacidade de atenção e desenvolvimento motor.
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Nos primeiros anos, o Judo combina jogos, equilíbrio, quedas seguras e trabalho com colegas.
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O ensino é progressivo. Começa-se perto do chão, com movimentos simples e controlados, e só
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depois se avança para situações mais exigentes.
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Não é necessário ter experiência anterior, uma condição física específica ou qualquer conhecimento de Judo.
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O objetivo inicial não é executar técnicas difíceis nem competir.
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É descobrir o Judo, ganhar confiança e aprender a utilizar o corpo num ambiente orientado
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e seguro.
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As crianças aprendem a chegar ao espaço de treino, cumprimentar, ouvir as instruções, cuidar do
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material, respeitar o parceiro e terminar um exercício quando é pedido.
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que a força deve ser sempre controlada.
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Judo para crianças até aos 10 anos.
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- www.google.com/maps · ficha no Google
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Palácio Baldaya, Estr. de Benfica 701A, 1549-011 Lisboa
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- www.clubejudo2009.com · publicado pelo local
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18:40–19:40
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Aula de Experimentação
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